Yaşı 30,35, 40, 50 ve yukarısı olanlar için başta olmak üzere bir süre sonra bu yaşlarla tanışacak olanlara yani sizler için yazıyorum:
HACAMAT konusu son yıllarda oldukça popüler bir konu..
Hacamat (Arapçada : , Hijamah, hajamat),
deriden ufak ensizyonlardan vakum yolu ile kan alınmasıdır..
Genellikle iki omuz arasından, sırttan,
başın arka tarafından yahut vücudun herhangi bir yerinden bardak veya boynuzla alınır..
Argoda hafif yaralama olarak kullanılmaktadır..
Hacamat kas spazmına bağlı
gelişen ağrıları hafifletir..
Bel ve boyun fıtıklarında faydalı olur..
Kronik yorgunluk sendromunda faydalıdır..
Akciğer hastalıklarından kaynaklanan rahatsızlıkları hafifletir..
Cilt sağlığınızı korur..
Sindirim sorunlarını gider..
Kupa çekme,
kronik stres,
yetersiz beslenme veya bağışıklık sistemi yanıtı nedeniyle oluşan sindirim problemlerini hafifletmeye yardımcı olur..
İdrar yolu hastalıklarını iyileştirir..
Rahatlamanızı sağlar..
Hacamat masajdan çok daha etkili bir rahatlama yöntemidir.. Hacamat ile enerji ve kan akışı artar..
Hacamat iyileşme için gerekli olan belirli alanlara kan akışını artırabilir..
Son olarak:
Hacamatı,
para hırsından çok uzakta olan ve uzman kişilerin yapmasında büyük faydalar ortaya çıkıyor..
Tirmizi’de geçen 3927 numaralı hadiste :
PEYGAMBER EFENDİMİZİN, KAMERÎ AYLARIN 17.,19. VE 21. GÜNLERİ HACAMAT YAPTIRDIĞI RİVAYET EDİLİR..
Neden biliyor musunuz?!.
Kupa İle vücutta ağrılara sebep olan KİRLİ KANIN çıkarılmasına EN UYGUN BU ÜÇ GÜNDÜR.
Bu üç günde vücuttaki kan çok incelir ve akışkan hale gelir!..
BUGÜN MALESEF TAMAMEN MADDİ KAYGILARLA HERGÜN HACAMAT YAPMA PEŞİNDELER..
****
Sürekli “su” içmemiz gerekir sağlığımız için..
Hatta susamasan ve su içme isteğin olmasa bile su içmeliyiz.. Çünkü sağlık sorunlarımızın birçoğu bedenimizdeki su eksikliğinden kaynaklanır…
İNSAN VÜCUDUNUN %70’İ SUDUR!.
DÜNYANIN %70’İ DE SUDUR!..
Allah böyle yarattıysa vardır bir hikmeti deyip çok bol su içmeliyiz..
Nehirler tersine akmaz..
Onun için her şeyi doğasına uygun yapmalıyız..
Düzenli spor yapmalıyız sağlıklı kalabilmek için..
Hatta işin ve meşgalen çok olsa bile.
Bedenin hareket hâlinde olmalı, normal yürüyüş ve yüzme ile olsa dahi…
En çok ihmal ettiğimiz malesef bu spor meselesi!..
****
Yemeğimizi azaltmalıyız...
Yeme hevesini terk etmeliyiz artık..
Çünkü haddinden fazla yemekte hiç hayır yoktur..
Kendini yemekten mahrum et
demiyorum;
miktarını azalt…
Bu konuda da bizim tek rehberimiz;
yüce önderimiz Peygamber Efendimizdir..
Onun yemek yiyişini ve şeklini kendimize rehber edinirsek problem de kalmaz..
Sol ayağımız üzerine oturup sağ dizimizi dikerek mide bölgemize bir daraltma işlemi ve bası işlemi yapmalıyız ki;
“MİDENİZİN ÜÇTE BİRİNİ YEMEKLE, ÜÇTE BİRİNİ SU İLE DOLDURUN. ÜÇTE BİRİNİ DE BOŞ BIRAKIN!” Hadisine uygun bir hayatımız olsun..
Yoksa habire yersek önce şişeriz
ki bu parayla olur;
sonra da fitnes salonlarına gidip zayıflamaya çalışırız ki bu da parayla olur..
KAPİTALİZMİN BİZE NASIL
TUZAKLAR KURDUĞUNUN HALA FARKINDA OLMAYANLAR İÇİN SÖYLEYECEK HİÇ BİR SÖZÜMÜZ YOK!.
****
Bir Ayet Meali:
“Her ümmetin bir Resulü (Hakka ve hayra davet edicisi) mutlaka vardır. Onlara Resulleri geldiği (ve İlahi gerçekleri tebliğ ettiği) zaman, (artık) aralarında adaletle hüküm verilir ve onlara asla zulmedilmeyecektir..
(Yunus, 47. Ayet)
Bir Hadis Meali:
İbni Mes'ûd radıyallahu anh'den rivayet edildiğine göre Resûlullah sallallahu aleyhi ve sellem şöyle buyurdu:
"Olgun mü'min, yerici, lânetçi, kötü iş ve kötü söz sahibi olamaz." (Tirmizî, Birr, 48)
Bir Dua:
“Elhamdülillahi Rabbil Alemin.
Vesselatu Vesselamu Ala Resulina Muhammedin ve Ala Alihi ve Sahbihi Ecmain. Ve men tebiahû bi İhsânin ilâ Yevmiddin.”
“Hamd alemlerin Rabbi olan Allah (CC)’a, salat ve selam ise Peygamberimiz (SAV)’e, ehline, tüm ashabına ve kıyamete kadar ihsan ile O’nun peşinden gidenlere olsun..Allah’ım!.Bugün taksim edeceğin hayırdan, hidayet vereceğin nurdan, dağıtacağın rahmetten ve ihsan edeceğin rızıktan en çok nasiplenecek kullarından olmayı lütfeyle cümlemize. Bedenimizi her türlü hastalıktan ve kötülükten koruduğun için, ruhumuzu her sabah bize geri teslim edip Seni zikretmemize bir gün daha izin verdiğin için Sana sonsuz hamd-ü senâlar olsun.
Allah’ım! Bizleri müslüman olarak şereflendirdiğin gibi imanın tadını almakla da nimetlerdir..Sana teslim olan bir kalp, doğru sözlü bir dil ve dosdoğru bir ahlak nasip eyle bize..Dalalete düşmekten veya başkalarını dalalete düşürmekten, hataya düşmekten veya başkalarını hataya düşürmekten, zulme uğramaktan veya başkalarına zulmetmekten, cahillik etmekten veya cahillikle/cahillerle karşılaşmaktan Sana sığınıyoruz. Gönlümüzde olanı hakkımızda hayırlı eyle ve hakkımızda hayırlı olanları da gönlümüze razı eyle.
Amin..Velhamdülillahi Rabbil Alemin..”
Bu akşam (cuma) TR saatı ile 20.00’de Facebook üzerinden yapacağım canlı yayında bu konuyu daha geniş bir açıdan ele alacağım..
