17 Mayıs 2023 tarihinde Dünya Hipertansiyon Günü kutlandı ve bu hastalığın önemi vurgulandı. Hipertansiyon, kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalığı, erken ölüm ve yetişkinlikte yaşam kalitesinin düşmesi gibi sorunlara neden olduğu için önemli bir halk sağlığı sorunudur. Üstelik, hastaların yarısı genellikle durumlarından habersizdir. Bu sebeple, hipertansiyon hekim tarafından takip edilmeli ve tansiyonun düzenli aralıklarla ölçtürülmesi gerekmektedir. Hipertansiyon önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olarak nitelendirilse de sessiz düşman olarak adlandırılmaktadır. Her yıl düzenlenen Dünya Hipertansiyon Günü ise bu konuda farkındalık yaratmayı amaçlamaktadır.
Hipertansiyonun nedenleri arasında kalıtım, cinsiyet, şeker hastalığı, şişmanlık, sigara, alkol, stres, yetersiz fiziksel aktivite, aşırı tuz kullanımı, sağlıksız beslenme sonrasında yaşlılık sayılabilir. Bu hastalık her yaşta görülebilen bir rahatsızlık olduğu için çocukların tansiyonunun da ölçülmesi gerekmektedir.
Yüksek tansiyon, inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, bilinç bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ancak, tütün ve alkol kullanımından vazgeçmek, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, tuz tüketimini azaltmak, fazla kilo veya obezlik varsa kilo vermek gibi yaşam tarzı değişiklikleri yüksek tansiyonun kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir. Bunlar yeterli olmazsa, hekim kontrolünde ilaç kullanılabilir.
Hipertansif bireylerin de tütün ve alkol kullanımından vazgeçmeleri, sağlıklı beslenmeleri, kilo vermeleri, düzenli fiziksel aktivite yapmaları, tuz tüketimini azaltmaları, düzenli muayene ve tetkiklere gitmeleri, önerilen ilaçları düzenli kullanmaları ve tansiyonlarını düzenli olarak kontrol etmeleri önerilir. Bu yılki Dünya Hipertansiyon Günü'nün teması "Tansiyonunuzu Düzenli Ölçtürün, Daha Uzun Yaşayın" idi; bu vesileyle, hipertansiyon hakkındaki farkındalığın artması hedeflenmiştir. Ayrıca doğal afetler sırasında hipertansiyonlu hastaların takibi ve tedavisi için de önlemler alınması gerektiği vurgulanmıştır.
Hipertansiyonun nedenleri arasında kalıtım, cinsiyet, şeker hastalığı, şişmanlık, sigara, alkol, stres, yetersiz fiziksel aktivite, aşırı tuz kullanımı, sağlıksız beslenme sonrasında yaşlılık sayılabilir. Bu hastalık her yaşta görülebilen bir rahatsızlık olduğu için çocukların tansiyonunun da ölçülmesi gerekmektedir.
Yüksek tansiyon, inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, bilinç bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ancak, tütün ve alkol kullanımından vazgeçmek, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, tuz tüketimini azaltmak, fazla kilo veya obezlik varsa kilo vermek gibi yaşam tarzı değişiklikleri yüksek tansiyonun kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir. Bunlar yeterli olmazsa, hekim kontrolünde ilaç kullanılabilir.
Hipertansif bireylerin de tütün ve alkol kullanımından vazgeçmeleri, sağlıklı beslenmeleri, kilo vermeleri, düzenli fiziksel aktivite yapmaları, tuz tüketimini azaltmaları, düzenli muayene ve tetkiklere gitmeleri, önerilen ilaçları düzenli kullanmaları ve tansiyonlarını düzenli olarak kontrol etmeleri önerilir. Bu yılki Dünya Hipertansiyon Günü'nün teması "Tansiyonunuzu Düzenli Ölçtürün, Daha Uzun Yaşayın" idi; bu vesileyle, hipertansiyon hakkındaki farkındalığın artması hedeflenmiştir. Ayrıca doğal afetler sırasında hipertansiyonlu hastaların takibi ve tedavisi için de önlemler alınması gerektiği vurgulanmıştır.
